1、食材：即食海参39克，小红辣椒4个。 2、速冻海参必定不是放到锅里煮，这样会形成海参缩得很小并且影响口感。海参的吃法有许多，凉拌、热炒、做汤都可以，最简略也是最有养分的吃法是早晨空腹时将整个海参经过你自己的口感喜爱蘸料蜂蜜、味达美酱油、鲍汁等吃下。 3、即食海参开袋用水冲刷，再用刀切成小块。 4、大蒜去皮捣成蒜茸放入大碗内，参加料酒、酱油、精盐、白糖、味精和香油调成味汁。

  1、食材：即食海参39克，小红辣椒4个。 2、速冻海参必定不是放到锅里煮，这样会形成海参缩得很小并且影响口感。海参的吃法有许多，凉拌、热炒、做汤都可以，最简略也是最有养分的吃法是早晨空腹时将整个海参经过你自己的口感喜爱蘸料蜂蜜、味达美酱油、鲍汁等吃下。 3、即食海参开袋用水冲刷，再用刀切成小块。 4、大蒜去皮捣成蒜茸放入大碗内，参加料酒、酱油、精盐、白糖、味精和香油调成味汁。

  2、速冻海参必定不是放到锅里煮，这样会形成海参缩得很小并且影响口感。海参的吃法有许多，凉拌、热炒、做汤都可以，最简略也是最有养分的吃法是早晨空腹时将整个海参经过你自己的口感喜爱蘸料蜂蜜、味达美酱油、鲍汁等吃下。

  4、大蒜去皮捣成蒜茸放入大碗内，参加料酒、酱油、精盐、白糖、味精和香油调成味汁。

  5、将海参盛入蒸笼内，入笼干蒸20分钟后，参加精盐9克、清水1000毫升，持续蒸20分钟。

  声明：本网页内容旨在传达常识，若有侵权等问题请及时与本网联络，咱们将在第一时间删去处理。TEL E-MAIL:

  1、食材：即食海参39克，小红辣椒4个。 2、速冻海参必定不是放到锅里煮，这样会形成海参缩得很小并且影响口感。海参的吃法有许多，凉拌、热炒、做汤都可以，最简略也是最有养分的吃法是早晨空腹时将整个海参经过你自己的口感喜爱蘸料蜂蜜、味达美酱油、鲍汁等吃下。 3、即食海参开袋用水冲刷，再用刀切成小块。 4、大蒜去皮捣成蒜茸放入大碗内，参加料酒、酱油、精盐、白糖、味精和香油调成味汁。

  湘ICP备19013665号-5视频答应证编号：（湘）字第00637号

  违法及侵权请联络：TEL E-MAIL: 本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师供给法律服务