豆浆海参虾仁炖蛋
时间:2023-12-29 来源:安博体育全站官网入口/鱼类

  1.先制造豆浆:准备好资料干黄豆80克,纯净水1100ML,先把干黄豆用水冲刷一下,接着把它放入豆浆机中;

  5.为了证明它的免滤功用,我用筛子过滤一下,线.这是做好纯豆浆,纯豆浆不但能够直接饮用,还能够把戏做菜哦;

  15.等蒸了4分钟左右,看到四周已凝结,外表放上提早用料酒腌制的虾仁和海参片;

  2、蒸的时刻仍是要自己把握,我用的浅盘,所以十分简单老练,假如用的深碗就要自行调整

  3、有亲提示我,不是豆浆和鸡蛋不能一同吃吗?我也知道有这个说法,特意再去网上搜了一圈,其实说法也纷歧!最差的成果应该便是养分损失点吧!就比方最常见的牛奶和鸡蛋,还有腌制食物、烧烤食物会制癌,咱们平常不也在吃吗?所以我的观念便是可贵吃一回,不妨!纯熟个人自己的观念,不喜勿喷!最多你不吃就好!