本篇文章给大家谈谈白海参，以及白海参的功效与作用及吃的方法对应的知识点，希望对各位起到一定的帮助，不要忘了收藏本站喔。
白海参又名白玉参，是极为稀有的海参，是刺参的一种遗传变异，白海参不仅数量极少，对生存水质的要求极为苛刻。如海水受到轻微污染，白玉参就无法存活。
此外，白玉参也有好坏之分，通体乳白，白得透明的白玉参为上等白玉参，身上带有黄色的参质量稍次。白海参硒的含量高于普通海参，而海参皂苷和硒元素对癌症患者的治疗有一定作用。
白海参不仅数量极少，对生存水质的要求极为苛刻。如果海水受到轻微污染，白玉参就无法存活，另外，白玉参相对来说也有好坏之分，通体乳白，白得透明的白玉参为上等白玉参，身上带有黄色的参质量稍次。
1、看颜色，黑不黑。好的海参应该是灰褐色或黑褐色的，表面有光泽，肠子是灰色、白色的。掺了糖的劣质海参却是乌黑的，颜色很深，肠子会变成红色或黑色。
2、看形状，捏一捏。好的海参身体匀称，肉质结实，刺尖且完整，摸起来比较硬，不容易弯曲。掺了糖的海参则正好相反，身子容易弯，刺却是直的。
3、加加热，弯一弯。糖很容易溶化，买海参的时候能想办法为海参加加温。最简单的就是将手搓热，然后把海参放在手里捂一会儿，等捂热了，再抓住海参的两头，让海参弯曲。假如发现海参变弯、变软了，而且温度越高，这种变化越明显，就说明掺了糖。
1、黑海参，为海参科动物黑海参、黑赤星海参、米氏海参及期近缘种的全体。生活时全体深黑色或微带棕褐色，仅管足末端为白色。多成群栖息于潮间带和珊瑚礁沙底，大形个体常栖息于4-6m或更深一些的海底。生活时体背紫褐色，常有明显的7-8个黑褐色斑块；腹面为赤褐色。生活于潮间带珊瑚礁或岩石下。生活时体缘黑褐色或赤褐色，触手为黑色，管足带黄褐色腹面色较浅。
2、白海参又名白玉参，是极为稀有的海参，是刺参的一种遗传变异，在自然界中十分罕见。白海参不仅数量极少，对生存水质的要求极为苛刻。如果海水受到轻微污染，白玉参就无法存活，另外，白玉参相对来说也有好坏之分，通体乳白，白得透明的白玉参为上等白玉参，身上带有黄色的参质量稍次。
1、白海参和黑海参的区别主要是颜色、生长环境和功效的不同，白海参又名白玉参，是极为稀有的海参，是刺参的一种遗传变异，而黑海参产量多，售价低，具有一定的经济价值。
2、白海参不仅数量极少，对生存水质的要求极为苛刻，如果海水受到轻微污染，白玉参就无法存活，在自然界极为罕见，且通体乳白，白得透明的白玉参为上等白玉参，身上带有黄色的参质量稍次。
白海参通体黄白色，呈半透明，像一块玉一样；而黑海参全身黑黑的或者略带棕褐色，只有管脚末端是白色的。
黑海参，是海参科动物黑海参、黑赤星海参、米氏海参及期近缘种等海参动物的总称。白海参又称白玉参，是一种极其稀有的海参，是海参的一种遗传变异，在自然界中非常罕见。
白海生水质要求环境更高。黑海参群体栖息在潮间带和珊瑚礁沙底，而大型个体通常栖息在4-6m或更深的海底，对环境质量发展要求中等。而海水轻度污染，白参就无法存活。因此白海参数量也更加少，更稀有。
1、看整体的形态，质量好的海参一般是纺锤体的形状，两头偏尖中间较粗，看起来是很臃肿的样子，然而质量下乘或者是人工养殖的海参整体形状是细长型并且缺乏韧劲。
2、看背刺，野生的海参要自己独立觅食，所以活动比较频繁，因而野生海参的背部和两侧的刺看起来比较粗壮，但是粗细是不一致的哦。但是人工养殖的海参因为不要自己觅食，所以活动的频率比较少，因而其背部和两侧的刺的长度是一致的并且比较细长，没什么韧性。
3、看底足。野生的海参生活在深海之中，要自己行动来觅食，所以野生的海参的底足又短又粗，吸附力很强。但是人工圈养的海参几乎不用自己行动，所以底足的行动力作用下降同时吸附力也会大幅度下降几乎为零，并且底足的形状也是比较细长的。
（1）白海参的体壁、内脏和腺体中有大量海参毒素，也称为海参皂苷。海参毒素是一种抗毒素，对人体安全无毒，但能抑制肿瘤细胞的生长和转移，有效预防和抗癌。已大范围的使用在肝癌、肺癌、胃癌、鼻咽癌、骨癌、淋巴瘤、卵巢癌、子宫癌、乳腺癌、脑癌白血病及术后患者的治疗。
（2）白海参含有两种-多不饱和脂肪酸(EPA和DHA)，其中DHA对胎儿脑细胞的发育起及其重要的作用。人脑的发育始于怀孕的第三个月。胎儿通过胎盘从母亲那里获得DHA和EPA。如果母亲缺乏DHA，会造成胎儿脑细胞磷脂不足，影响胎儿神经系统的正常发育。DHA对增强记忆力和智商有显著的好处，还能使孕妇丰满，乳汁饱满。自古以来，日本和山东半岛的孕妇就有一天补一根海参的饮食习俗。中国古代有“海参养血润燥，调经养胎，助产催乳，修复组织”的说法。
（3）吃海参有助于促进生长发育。白海参富含精氨酸、赖氨酸、牛磺酸、钙、磷、碘、铁、锌等人体生长发育的重要物质。它们直接参与人体生长、免疫调解、伤口愈合、生殖发育等生理活动，在人体能量储存和运行中发挥重要作用。
（4）吃白海参可以预防儿童佝偻病、成人骨质疏松和骨质增生。金至尊海参中富含的钙、磷、锰、铜、锗、硅等元素，对预防婴幼儿佝偻病、成人骨质疏松、骨骼异常、畸形、牙本质和牙釉质发育不良有特效。
2、吃的方法：嚼服：将白参蒸软切成片，然后晒干即可食用。冲茶：将白参切成片，然后用开水冲泡即可。
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