菜系及成效：精品主食 肾保养食谱 气血双补食谱 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 工艺：煮海参粥的制造资料：主料：粳米100克,海参（干）30克海参粥的做法：1. 将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗洁净，切

  菜系及成效：精品主食 肾保养食谱 气血双补食谱 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱工艺：煮海参粥的制造资料：主料：粳米100克,海参（干）30克海参粥的做法：1. 将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗洁净，切碎，加水煮烂2. 粳米淘洗洁净，与海参同时放在沙锅内3. 参加清水，先用武火煮沸，再用文火折磨20-30分钟，以米熟烂为度健康提示补肾益气，填精养血。用治肾气衰弱、精血亏本、阳痿、早泄、遗精、尿频、面色无化、头晕耳鸣、腰膝酸软，疲倦乏力食物相克粳米：唐 孟诜：“粳米不行同马肉食，发瘤疾。不行和苍耳食，令人卒心痛。”清 王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”海参（干）：海参加醋相克；不宜与甘草同服