海茄子和海参的差异 海茄子和海参的差异介绍
时间:2024-03-27
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1、外观的差异:海参是呈黑褐色半透明状,胀大均匀,呈圆形,没有硬心,肉刺完好,而海茄子俗称茄参,身上就没有刺,润滑,干瘦,外观像茄子。
2、养分价值的差异:海参中含有蛋白质、氨基酸、钙、磷等微量元素,归于高蛋白高钙食物,而海茄子尽管也归于海参的一类,可是养分上并没有海参高,食用价值也较低。
3、海茄子又叫做光参,尽管养分价值比海参要低,可是并不意味着没有养分,其间含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1等养分成分,具有脂肪低高蛋白的特色,合适高血脂、高血压患者食用,别的,人体适量的食用,可以弥补养分,进步本身免疫力,起到补肾益精、壮阳、润肠通便等成效。
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