关于每位爸爸妈妈而言，都期望自己的孩子能够健康成长，由于这样才能够及早发现宝宝缺点，及早进行及时有用的医治，那麼今天就让咱们来剖析下每一个时期宝宝的视力目标吧。

  出生一周，孩子的视力趋向于近视，能把眼光集中于８至１５厘米远的物体上，还能够用眼跟随移动的物体。在孩子头部上方的方位出示一个环，做笔直方向的移动，观查孩子能不能立刻用眼睛跟随红环。一周后，可看到３米处的物体，他也将把握盯梢运动的物体，而且喜欢看人的面孔或是高对比度的图画，两只双眼运动还不行和谐。

  婴幼儿刚出生时，眼睛的各部位安排和功用均未发育老练。大都婴幼儿眼睛属正常或轻度远视，新生儿视力差，只能看见２－３米以内物体概括。

  蛋白质是身体生命活动的根本物质，由２０余种氨基酸组成。就巩膜安排来说，它能变成眼球防坚韧外壳，巩膜虽然有必定的坚韧性，例如反抗才能较弱再收到外部效果力的影响。就会被逼扩展，使眼球逐步变长，挑食，偏食对身体健康晦气，对近视眼更晦气。如鱼、肉、奶、蛋有丰厚蛋白质。

  钙质和磷质是组成巩膜的主要成分，其含量较高，对加强巩膜的坚韧性起最大的效果。一起要足够供给维生素ｄ以推进钙的吸收与使用。这对增强发育，防备近视有效果。如乳类、豆类产品、蛤蜊、螃蟹、虾米、鸡蛋、荠菜、油菜子、花生米、大枣等的钙成分亦偏高；而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、细粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食材的磷质含量比较多。

  锌和铬亦是身体所需的微量元素，尤其是锌对眼内安排具有较多效果，近视眼患者遍及缺锌铬，所以对他们要添补含锌与铬的食物，例如豆子、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多；酵母、牛肉、谷物、肉类、肝类和干酪等含铬量较多。