春夏替换，万物欣荣，生机蓬勃，是人体生理机能、推陈出新最活泼的时期。在这样一个时间段人们应“顺时摄生”，多食用富含蛋白质，少脂肪的食物，而富含蛋白质的肉类食物就成为了不错的挑选。至于肉类的养分价值，俗话说“四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如水里游的”，海鲜富含有丰厚的蛋白质、微量元素等养分，对身体有很好的补养效果，在家里自己烹饪制造，不只吃得定心，也吃得实惠。本期就约请熊孩子东直门店的马主厨教您制造一道《辣炒帝王蟹》。

  由凤凰健康联合美食大众号吃货大叔一同打造，原创美食类视频节目《3分钟一道摄生菜》于5月18日全网首发。该栏目旨在让广阔网友在视频观看的3分钟内，了解健康摄生食材，一同快速学会一道摄生美食。节目不只约请百家京城闻名餐饮店、数百位尖端名厨参加，还将为广阔网友献出百道特征摄生菜肴。往后，栏目组还将携美食达人、餐饮老饕，一般门客一同探店品味引荐菜肴，体会异样的拍照现场。

  凤凰网健康频道，是凤凰网仅有的医药健康频道，不只具有最威望的专家团队，也具有最高端的用户集体。凤凰健康自成立以来，一向以看护全世界华人健康为己任，坚持将科普做的不单调，坚持让常识变得更潮流。2016年，凤凰健康进行全新改版，在原有的摄生、科普、医疗、工业常识的根底之上，新增互动问答、预定挂号等更具有服务性的内容和功用，让全球六亿华人可以直接在凤凰健康频道，“一键搞定身边健康事儿”。

  原创美食大众号吃货大叔是一个共享特征美食、特征饭馆，教授各种菜肴烹饪办法，带给我们不一样的美食情怀的渠道。与美食名人面对面，体会高端时髦的奢华食肆；看望隐藏在暗角深巷，不为人知却令吃客们拍案叫绝魂牵梦萦的甘旨。玩转美食，食界趣闻，光影甘旨，别致乐事，体会实在的探店，品味城市中的百味，动动指尖，捕获和吃有关的全部。

  5月25日（下周三），《3分钟一道摄生菜》栏目将约请闻名餐饮店小西街八十号CEO张勇教您做一道《五红汤》，敬请期待！