吃海参壮阳，一般20-40天见效，具体时间通常和患者体质、吸收程度等有关。
海参味甘，性平，有助于养血润燥、补肾益精等，适用于勃起功能障碍、精血亏损、遗精等情况。如果患者体质较好，吸收比较好，可能20天就有比较好的壮阳效果。如果患者体质较差，机体吸收不太好，在大多数情况下要40天才可以做到壮阳的效果。
如果患者胃肠道较为敏感，吃海参可能增加胃肠道负担，引起消化不良、腹泻等症状。如果对海参过敏者，吃海参可能诱发过敏反应，存在局部皮肤红肿、瘙痒等不适，此时常常要避免食用海参。若需要壮阳，建议在医生指导下合理进补。
此外，还可以再一次进行选择韭菜、羊肉、牡蛎等食物，具有温阳补肾、壮阳益肾等功效。但应避免过量食用，以免导致身体不适。日常生活中，应适量饮水，可以适量吃含有非常多的维生素的食物，还可以适量吃富含蛋白质的食物。若身体出现明显不适，应及时就医。
白云山达泊西汀是白云山制药总厂推出并生产的早泄病治疗药物，具体起效时间因人而异，通常情况下，在性行为发生前的1-2小时内服用，饭前饭后均可，便可以在同房时起到较好的延时作用。白云山达泊西汀全称为白云山盐酸达泊西汀，大多数都用在治疗男性性功能障碍性疾病，如早泄、控制不佳等多种疾病。该药物的作用机制能够抑制中枢神经系统中突出前5-羟色胺再摄取，同时能减少5-羟色胺诱导的多巴胺，可以在极短的时间内使大脑神经突触间隙5-羟色胺浓度增加，进而达到延长潜伏期的目的。建议患者在医生的指导下服用，此药每日服用频次有所限制且首次服用的剂量有明确要求，同时每次服药要用一满杯水送服，并遵循说明书用药。早泄患者还需要注意调整自己的饮食上的习惯，避免吃辛辣刺激食物，注意营养的均衡吸收，多吃一些新鲜的水果和蔬菜等，也能对延时起到间接的帮助作用。如果长期病症得不到显著改善，还需到医院做系统性的检查，以免耽误最佳治疗时间。
柚子可能会影响到避孕药的功效，因此，服用避孕药之后，需要避免吃柚子，同时还需要避免吃橙子、葡萄、柠檬。避孕药虽然能起到一定的避孕效果，但并不是百分之百有效，服用避孕药后仍然有受孕的可能。如果服用之后，还吃了柚子、橙子、葡萄、柠檬这四类水果，还会导致避孕药的药效减弱。这是因为此类水果中含有呋喃香豆素这一成分，它会对细胞色素P450产生非常明显的干扰作用，这会让药物代谢的酶受到抑制，从而让药物代谢受到阻碍，药物可能就会失效。如果因为饮食不当导致避孕药失效，并且已经怀孕，就一定要做好相关的护理，这时应该及时到医院接受检查。
患者服用阿戈美拉汀片后，可以适量饮用桑葚膏。阿戈美拉汀片为激活褪黑素受体和拮抗5-HT（5-羟色胺）2C受体，作用为抗抑郁，以及对睡眠的正向的时相调整。临床上多用于成人抑郁症的治疗，以及可以校正昼夜节律，并对睡眠产生正向的时相调整，诱导睡眠时相提前，发挥抗抑郁和褪黑素的作用。而桑葚膏的正确药物名称为桑椹膏，具有补肝肾，益精血的功效。通常来讲，两种药物很少会发生药物相互反应，所以患者在服用阿戈美拉汀片后，建议间隔半小时以上，再适量饮用桑葚膏。
吞咽训练与别的部位肌肉相同，吞咽肌群也可通过训练来提高功能。以下训练每天有必要进行5~10次。1、颈部训练：身体坐正，下颌偏向颈部，左右转动头部重复10次，仰头、低头动作重复10次。2、唇部训练：发出a、e、i、u、o的声音并做出口型。重复10次；紧闭嘴唇坚持10秒；用吸管吹气。重复30次。3、舌部训练：向前伸舌头重复20次；用舌头抵住脸颊重复20次；用舌抵住门牙重复20次。4、咽部提升训练：第一声发出“啊”。重复10次；然后再次发出“啊”的声音，逐步降低声调。重复10次。5、呼吸肌强化训练，采用腹式呼吸，深吸一口气后缓慢吐出。重复20次。发出声音唱一首歌。6、声带收缩运动：双手掌心相对并用力，发出短促的声音。重复10次。向下按住床发出“啊”的声音，坚持5秒钟。重复10次。
向前伸舌训练：1、挺直腰背，坐在椅子上；稍稍张开嘴，并尽可能向前伸舌。重复20次。训练时必须要格外注意颈部固定不动，避免前身刚做完手术的患者伸舌时别过度用力。2、向前上方伸舌训练：稍稍张开嘴，尽可能伸舌，并卷起舌尖。重复20次。3、向前下方伸舌训练：稍稍张开嘴，尽可能伸舌，并下压舌尖。重复20次。4、舌的左右运动：发出“一”时的口型，舌尖左右摆动至嘴角。重复20次。5、舌尖按摩磨牙：舌尖像按摩一样摩擦上下磨牙。重复20次。6、舌尖抵住脸颊：用舌尖抵住脸颊并鼓起。重复20次。7、舌头触碰牙龈：用舌头交替触碰上下牙龈，每次保持3秒。重复20次。8、向后上方卷舌：舌尖向上顺着上颚的弧度卷舌。重复20次。
足部运动。现在开始做第一步：足部运动，双腿伸展，在保持膝盖伸直的状态下，确保能清楚看到足部，脚拇指用力，脚趾向下弯曲；现在向上抬起脚拇指；现在放松足部力量，张开双脚脚趾；脚趾合拢。现在放下腿休息一下。现在重复一遍。双腿伸展，在保持膝盖伸直的状态下，确保能清楚看到足部，脚拇指用力，脚趾向下弯曲；现在向上抬起脚拇指；现在放松足部力量，张开双脚脚趾；脚趾合拢；现在放下腿休息一下。
手部运动。现在开始做第一步手部运动，注意保持肘部伸直，手心朝上，双臂尽量向前伸展；在此状态下慢慢握拳；慢慢打开拳头；在张开手的状态下，手部向手背反向伸展，此时注意手腕不要弯曲；抬起双手直至看不见手背；尽可能用力张开五指；合拢手指；现在放下双手休息片刻。现在重复一遍。肘部伸直，手心朝上，双臂尽量向前伸展，在此状态下慢慢握拳；慢慢打开拳头；在张开手的状态下，手部向手背反向伸展，此时注意手腕不要弯曲；抬起双手直至看不见手背；尽可能用力张开五指；合拢手指；现在放下双手休息片刻。
